99% 的疾病都和免疫失调有关！

免疫力——人体健康的核心防线

在我们的身体中，免疫系统是一位隐形而强大的健康卫士。它在分子、细胞和组织层面默默守护着人体，抵御着外界的各种威胁。免疫力的强弱，直接决定了人体抵抗疾病和维持内环境稳定的能力。免疫系统的重要性不仅体现在日常健康管理中，更在许多疾病的预防和治疗中发挥着核心作用。

免疫系统的组成与功能
免疫系统是一套复杂且高度协作的防御网络，包括免疫细胞、免疫器官以及免疫分子。关键的免疫细胞主要包括：

淋巴细胞

T细胞：负责细胞免疫，直接杀伤病原体或肿瘤细胞，并调控免疫反应。
B细胞：负责体液免疫，通过产生抗体中和外来抗原。
NK细胞：快速识别并杀伤病毒感染细胞和肿瘤细胞。

巨噬细胞
具有强大的吞噬能力，可清除病原体、衰老细胞和细胞碎片，同时分泌多种免疫因子，激活其他免疫细胞。

树突状细胞
扮演“情报员”的角色，通过捕获和处理病原体，将其抗原呈递给T细胞，启动特异性免疫反应。


免疫系统随年龄变化的特点

20岁：免疫巅峰期
青春期是免疫系统的黄金阶段，免疫细胞数量多、活性强，能够高效应对病原体和异常细胞。

40岁：免疫力显著下降
研究表明，40岁时人体免疫功能仅为巅峰时期的50%。此时，免疫系统开始衰退，感染、慢性炎症和自体免疫性疾病的风险逐渐增加。

60岁以后：免疫衰老期
老年阶段免疫功能进一步下降，患癌风险增加，感染性疾病和慢性病的发生率大幅提升。这一阶段免疫系统的防御能力仅为年轻时期的10%左右。

99% 的疾病都和免疫失调有关
随着年龄的增长，患病风险也在不断地增加。60 岁后，人体容易患上各种感染性疾病、癌症和慢性疾病。老年人患流感的风险比年轻人高出数倍，患癌症的几率也大大增加。
国际著名免疫营养专家陈昭妃博士说：“一个人如果没有免疫力，空气中的任何一粒尘埃就足以让你致命，99% 的疾病都和免疫失调有关，基因和遗传类的疾病与免疫无关 ”。这句话深刻地揭示了免疫力的重要性。事实上，大量的科学研究和临床实践都证明了这一观点。当免疫力失调时，我们的身体就会无法有效地抵御病原体的入侵，从而容易患上各种疾病。
免疫力是人体的一道重要防线，它能够识别和清除外来的病原体，如细菌、病毒、真菌等，同时也能够识别和清除体内的异常细胞，如癌细胞等。
当免疫力正常时，它能够保持身体的平衡和稳定，预防疾病的发生。当免疫力失调时，它可能会过度反应或反应不足，从而导致疾病的发生。当免疫力过度反应时，可能会引发过敏反应、自身免疫性疾病等；当免疫力反应不足时，可能会导致感染、癌症等疾病的发生。